by Graciela Hernández Morales | 17 Oct , 2018 | BLOG, EL ARTE DE LA ESCUCHA Y LA COMUNICACIÓN, ESCUCHA INDIVIDUAL, LO PERSONAL ES POLÍTICO |
Las inundaciones de Sant Llorenç han dejado trece muertos a su paso, los restos del huracán Leslie hizo estragos en distintos puntos de nuestro país y del sur de Francia, estamos a la espera de una fuerte gota fría en el Mediterraneo como hace tiempo no se ha dado. Y así podría seguir… Me es difícil creer que esto no tenga una relación directa con el cambio climático, con el calentamiento de nuestro clima y de nuestras aguas, como una advertencia de lo que aún está por venir. Me asalta el miedo, la rabia y la impotencia. Son sentimientos fuertes, rotundos, que inundan mis entrañas. Y un sentimiento es mucho más que un sentimiento, es la puerta de entrada a quién soy y a cómo vivo las cosas, lo que me lleva a mirar más allá, o mejor, más acá. Siento miedo porque la información que manejo me hace pensar que voy a vivir en un mundo devastado por las sequías, las inundaciones, la escasez de recursos básicos, el ‘sálvese quien pueda’. Siento rabia porque pienso que todo esto se podría haber evitado con una organización social más consciente de nuestra dependencia de la naturaleza y porque veo que el gran capital sigue negando este hecho para seguir generando beneficios. Siento impotencia porque mi día a día no se corresponde con la envergadura del reto que tenemos delante y porque me es difícil simplemente nombrar esta realidad en un mundo de memes y discursos pseudomágicos que, o bien niegan lo que sucede, o bien muestran una fe ciega en la técnica. Me miro, miro mis sentimientos y me entiendo....
by Graciela Hernández Morales | 11 Sep , 2018 | BLOG, EL ARTE DE LA ESCUCHA Y LA COMUNICACIÓN |
Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos. (Carl Rogers) En octubre iniciaremos una nueva edición del curso ‘El arte de la escucha y la comunicación’. Será un curso de iniciación. El punto de partida será nuestra propia realidad con el fin de ganar una mayor consciencia sobre cómo nos relacionamos, comprender mejor por qué nos relacionamos tal como lo hacemos, abrir horizontes y nuevas posibilidades de relación. En este camino, el cuidado y la escucha serán, no solo parte de los contenidos, sino también aspectos que conformaran este espacio de aprendizaje. Para todo ello, practicaremos la escucha humanizadora, un modo de entender y acompañar a las personas con las que nos relacionamos. Asimismo, abordaremos la autoescucha, un camino para entrar en contacto con lo que somos y entender mejor qué nos pasa. Entender y entenderse favorece una comunicación más clara y eficaz, lo que a su vez minimiza los malentendidos que tanto dañan las relaciones. Con todo ello, compartiremos estrategias para abrir los conflictos propios de cualquier relación con el fin de que las diferentes formas de sentir o pensar puedan convivir entre sí sin violentar ni violentarnos. Se trata, por tanto, de entrar en contacto con quiénes somos y con lo que nos sucede para dotar de más entendimiento y autenticidad a nuestras vidas y a nuestras relaciones. Esta edición se desarrollará los lunes alternos a partir del 8 de octubre de 2018 hasta finales de junio de 2019, con la posibilidad de continuar tras las vacaciones del verano si el grupo así...
by Graciela Hernández Morales | 29 Mar , 2017 | BLOG, SINGULARES |
Una sala que ha ido cobrando forma a lo largo de cinco años y medio y que ha sido testigo de muchas experiencias, encuentros, cursos, reflexiones, risas, escucha, imprevistos, política. En este video realizado por Marta Martínez Sierra puedes conocer un poco más de cerca qué se cuece en dicho...
by Graciela Hernández Morales | 2 Feb , 2017 | BLOG, LO PERSONAL ES POLÍTICO |
Un señor le pregunta la hora a un viandante y éste sigue caminando como si la pregunta no fuera con él. Un chico joven aminora su paso para no cruzarse con una familia pobre de otro país. Una madre agarra el brazo a su hija cuando un turista que pasea sin rumbo le hace una carantoña. Una señora se abraza a su bolso cuando una chica le pregunta si tiene fuego. Gestos cotidianos que nos hablan del miedo a sufrir una agresión. Gestos que van creando una atmósfera de amurallamiento donde la relación espontánea se hace cada vez más difícil, más extraña. La calle se va volviendo un lugar de paso y no tanto un lugar de encuentro. Las casas y los edificios se van llenando de rejas. Sin embargo, paradojicamente, la posibilidad de encuentro y relación, de enredarnos en redes imprevistas, de preguntar y responder, es, entre otras muchas cosas, una forma de protección. Me viene la imagen de alguien que no encuentra el modo de pedir ayuda o que se ve atrapada entre las rejas de su propia casa en una situación de peligro. (…) Una chica se pasa el tiempo hablando por teléfono cuando está sola en casa. Un hombre llena su agenda por temor a encontrarse con el vacío de alguna hora muerta. Una mujer pasa toda una tarde navegando por internet como un modo de evasión. Un chico está obsesionado con el consumo desde el afán de mantener una imagen determinada. Escenas cotidianas que nos hablan de un miedo al encuentro de sí consigo, a no gustarnos, a conectar con heridas o desazones, a...
by Graciela Hernández Morales | 7 Sep , 2016 | BLOG, SINGULARES |
Hoy hace cinco años que Singulares abrió sus puertas. Cada uno de sus cumpleaños ha sido un pretexto para mirar con atención lo que tengo entre manos. Reviso, escucho cómo va la cosa, limpio, desecho lo que ya no sirve, doy brillo a lo que sigue teniendo sentido, impulso nuevas propuestas. Es una práctica que me trae, año tras año, un nuevo inicio. … Una de las cosas que más valoro de estos años ha sido la posibilidad de desgranar junto a otras y a otros cuestiones diversas que me ayudan a vivir mejor y a entender mejor el mundo que me rodea. Así, por ejemplo, en la última sesión del Seminario Lo Personal es Político hablamos sobre esa fe ciega con la que asumimos determinadas sentencias y que, en nuestro contexto cultural, se nos presentan como dogmas cargados de verdades irrefutables cuando en realidad no lo son tanto. Esto nos llena de una mirada ilusoria que, además de poner un velo a la realidad, nos desarraiga de la misma. . Una de estas sentencias dice ‘querer es poder’ como si la fuerza del deseo fuera suficiente para cualquier cosa. Es verdad que si no se desea algo es difícil que ese algo cuaje. Ahora bien, cuántos deseos tropiezan con una realidad desfavorable y se hacen añicos. Otra de estas sentencias dice que ‘todo lo que ocurre tiene un para qué’. O lo que es lo mismo, si algo va mal o no ocurre como estaba previsto es para que aprendamos algo o conozcamos algo o vivamos algo. Consuelo ante la frustración o la desgracia que obvia la vida...
